La relazione tra salute dentale e malattie sistemiche
La salute dentale non è solo una questione di sorriso: studi recenti mostrano un legame profondo tra l'igiene orale e le malattie sistemiche come diabete e malattie cardiache. Curare i…
prevenzione
Ayurveda: scoprire il proprio Dosha per un benessere su misura
L'Ayurveda, antica disciplina indiana, ci invita a scoprire il nostro Dosha, la combinazione unica di elementi che ci definisce. Comprendere il proprio Dosha permette di adattare lo stile di vita…
Alimentazione antinfiammatoria per dolori articolari e artrite
L'alimentazione antinfiammatoria può rivelarsi un alleato prezioso nella gestione dei dolori articolari e dell'artrite. Incorporare alimenti ricchi di omega-3, frutta e verdura fresca, insieme a spezie come curcuma e zenzero,…
La PNEI: Psico-Neuro-Endocrino-Immunologia spiegata in modo semplice
La PNEI, acronimo di Psico-Neuro-Endocrino-Immunologia, è un affascinante campo che esplora come mente, sistema nervoso, ormoni e immunità interagiscano. Comprendere questa sinergia ci aiuta a migliorare il benessere e la…
Iridologia: cosa possono rivelare i tuoi occhi sulla tua salute
L'iridologia, antica pratica diagnostica, esplora il mistero degli occhi per rivelare segreti sulla nostra salute. Ogni sfumatura e segno nell'iride raccontano storie di benessere e vulnerabilità, offrendo un nuovo sguardo…
Il ruolo dell’epigenetica: come lo stile di vita modifica il DNA
L'epigenetica rivela un'affascinante verità: il nostro stile di vita non influisce solo sulla salute, ma può anche modificare l'espressione del DNA. Alimentazione, stress e ambiente plasmano il nostro genetico, scrivendo…
Micoterapia: i funghi medicinali che potenziano il sistema immunitario
La micoterapia, l'arte di utilizzare i funghi medicinali, rappresenta un alleato prezioso per il nostro sistema immunitario. Ricchi di antiossidanti e beta-glucani, questi organismi offrono un supporto naturale, potenziando le…
La sindrome dell’intestino permeabile (Leaky Gut) e le sue cause
La sindrome dell'intestino permeabile, conosciuta come "leaky gut", rappresenta una condizione complessa in cui la barriera intestinale si indebolisce, permettendo il passaggio di sostanze tossiche nel flusso sanguigno. Le cause…
L’importanza del magnesio nel sistema nervoso e muscolare
Il magnesio è un minerale fondamentale per il corretto funzionamento del sistema nervoso e muscolare. Regola la trasmissione degli impulsi nervosi e favorisce la contrazione muscolare, contribuendo così al nostro…
Kinesiologia applicata: il test muscolare come strumento di dialogo
La kinesiologia applicata si rivela un potente strumento di dialogo tra corpo e mente. Attraverso il test muscolare, è possibile scoprire blocchi energetici e disarmonie, facilitando un percorso di benessere…